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2019考研大纲已发布!最后100天考研心态如何调整

2018-09-17 16:02:46|

一年时间,转瞬而过。其实在备考的每个阶段或许都有着每个阶段的迷茫和痛苦,一年一次的考纲如今也出来了,目前备战考研的你们,距离2019年考研还剩下100天左右的时间了,考试时间越来越近,此刻,想必不少同学心情就变得急躁起来,心态也随之走在了崩溃的边缘,其实这是一种正常的现象,每一个考研人或多或少的都经历过,在考研的过程中,心态与学习方法同等重要!考研是一场孤独的旅程,只有沉的住气的人才能走到最后。悟已往之不谏,知来者之可追,过去事情已经不可挽回,只有未来的事还来得及补救。

考研时间临近,心态崩溃的原因主要有:觉得自己努力不够,没有学没有做的题还太多,时间又来不及了;不知道自己的努力究竟有没有意义,最终到底能不能取得一个 理想的结果;害怕自己努力之后还是失败;害怕被同龄人远远甩在身后等等,但其实这些都是毫无意义的忧虑,想来想去,非但不能找到解决问题的方法,反而只会分散我们的精力,消磨我们的时间和意志,长时以往,恶性循环,成绩很难提升,反而有可能最后崩不住了选择放弃。

那如何在放弃的边缘悬崖勒马呢?其实时间不在多,什么时候开始都不算晚,在你觉得来不及的时候,刚刚好。如果你现在心态崩了,一蹶不振,每天想着自己考不上了,看不进去书,一个月以后,再回头看,你一定会后悔:要是我一个月前努力就好了,应该已经看完很多内容了。

其实备考的过程就是战胜自己的过程,你能做的就是马上投入到学习中去提高效率,全身心的投入,把注意力放在如何高效利用合理分配有限的时间,当你一点点做,心就会-点点踏实;另外,对于现阶段成绩不太好的同学,100 天逆袭完全有可能,所以沉住气,有时候不把自己逼到一定份儿上可能也不会特别努力。我可以用自身经历告诉大家,越到最后越要坚持;除此之外,还要提醒大家的就是不要跟别人比较进度,每个人都有自己的学习节奏,每个人都有着自己不同的适合自己的节拍,不要乱了阵脚,学不在多,而在于真正的理解,学一遍有学一遍的价值。有时实在压抑难受,效率极低,不防停下来,暂且让自己放松休息一下,去散散步听听歌,或者约几个好朋友聊一聊,亦或是一个人去KTV好好发泄一次, 其实你就会换一种心情,用另一种心境面对压力和挑战。我们既然鼓起勇气决定为之一博,那就做最坏的打算,最无悔的努力,调整好心态静下心来把自己的薄弱部分以及错题再过一~遍,分析哪方面出了问题,哪些知识没掌握牢固,还是方法出了问题,调整复习节奏,继续向着目标冲刺。

考研考的不仅是知识,更是一场心理素质之战。考研的路上其实我们并不孤独,你遇到的问题其他人可能也会有,只不过你不知道而已。没有人有能力为我们的人生规划出一条从一而终,成不变的路,边走边决定才是大多数人的生活常态。努力不一定会成功,但是不努力一定不会成功,所以少一些胡思乱想,多一些专注和耐心,坚持走到最后,尽力做到最好,至于结果,我们控制不了,唯一能控制的就是现在你能尽多少力。希望这篇文章能够给正在考研路上奋力奔跑的你一些鼓励与能量!

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